Palvelut
Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa aikuisille sekä yksilö- ja ryhmätyönohjausta. Autan sinua, pariasi tai työyhteisöäsi löytämään toimivia keinoja muutokseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Toimin Pieksämäen alueella ja tarjoan tukea, joka keskittyy vahvuuksiisi ja tulevaisuuden mahdollisuuksiin.
Toimitila Pieksämäellä vahvistuu pian. Palvelen tällä hetkellä joustavasti etäyhteydellä tai erikseen sopimuksen mukaan. Työnohjaukset toteutan ensisijaisesti tilaajan omissa tiloissa.
Yksilö lyhytterapia aikuisille
Lyhytterapia on helposti lähestyttävää apua elämän haastaviin tilanteisiin. Luonani pääset keskustelemaan ajankohtaisista haasteistasi nopeasti: et tarvitse lääkärin lähetettä tai diagnoosia – halu keskustella mieltä painavasta asiasta riittää.
Parisuhde lyhytpariterapia
Etsittekö keinoja katkaista riitakierre tai löytää kadonnut yhteys? Ratkaisukeskeinen parisuhdeterapia ei etsi syyllisiä menneestä, vaan suuntaa katseen yhteiseen tulevaisuuteen: Millaista suhdetta te haluatte rakentaa tästä eteenpäin? Autan teitä tunnistamaan arjen pienet onnistumiset ja vahvistamaan niitä toimintatapoja, jotka lisäävät välillänne ymmärrystä, turvaa ja lämpöä.
Yksilö -ja ryhmätyönohjaus
Työnohjaus on tavoitteellinen ammatillisen kasvun ja hyvinvoinnin prosessi, jossa pysähdytään tarkastelemaan työtä, sen herättämiä tunteita ja toimintatapoja ulkopuolisen asiantuntijan avulla. Se tarjoaa turvallisen tilan purkaa työn kuormitusta, selkeyttää perustehtävää ja löytää uusia näkökulmia ammatillisiin haasteisiin.
Nepsy-valmennus *tulossa*
Nepsy-valmennus on konkreettista tukea neuropsykiatristen haasteiden (kuten ADHD tai oppimisen vaikeudet) keskelle. Autan sinua hahmottamaan arjen hallintaa, opiskelua ja ihmissuhteita ratkaisukeskeisin menetelmin.
-Arjenhallinta: Toimivat keinot toiminnanohjauksen tueksi.
-Yksilöllinen tavoite: Valmennuksen sisältö rakentuu täysin sinun omien tarpeidesi ympärille.
